otonarineko@labo

主婦の日常的な毎日の備忘録。レシピ検索や庭に植えた花の花言葉、気になった夢の解析。大事な健康と美容。ポイ活や資産運用のあるある。  そんなこんなを …欲張りたい!!

今後のメルカリはどうなるのでしょうか?

今気になってるのは、フリマアプリの大手「メルカリ」。 暗号資産が商品の実際の取引に使えたり、暗号資産を使った様々なサービスを開発するために子会社「メルコイン」を設立することを発表。 これまでは投資対象だった暗号資産を、実際の支払やお買い物に…

3はいっぱい!6は摂りすぎないでね!血液のめぐりを意識すれば痛みも軽減するよ☆

もなっち 血液サラサラとは、血管も血の質も良くなることを言うんだって。 はち 赤血球って血管の太さによって変形して、体の隅々までめぐるんですよ。変形態が良くなると流れがよくなり、血管内皮機能が整います。 もなっち オレの大好きなお魚に含まれるオ…

1日に水を2ℓ飲むとプル×2・ツヤ子さんに!…なれるかなぁ?

お肌のカサ×2=水分不足かも! 体の一番外側にあるお肌は、栄養や水分が最後に届くところ。一日に必要な水分が取れていないが為に、体に行き届いていないのかも。 栄養や水分などは、生命維持に関わる機関に対して優先的に届けられるので、お肌に届けられる…

体の水分は1%減少するだけでのどが渇き、2%減少では脱水症状になることも!!

はち もなっちー、健康診断どうだった? もなっち なんかあの医者みんなに水飲めって言ってたよー、ヤブ医者じゃねー?2ℓなんか飲めるかー! はち なんで水かは説明できますよ。お茶やコーヒー等は飲むと利尿作用が強いので水分補給どころか反対に水分不足に…

血液のめぐり・「発痛物質」って何ょ?

/ 血液の役割 「”体の組織”の記事で、体の約60%が水分です。」とレポートしましたが、今日は、そのことについてもう少し深掘りしようと思います。 体内の60%の水分の中身は、血液、リンパ液、組織液、消化液、汗、涙などの液体で占められています。実に50kg…

経済改善はポイ活にあり?!

ポイ活のポイントは如何にして、ポイント○重取りだと思う、今日この頃! カード時代になった今現在、やりくり技として定着してきましたよね。 「ポイ活」って☆去年のポイント還元で一気に増加したと思います。 なんと!2019年の楽天によれば、ポイント発行額…

車に関しての夢解き夢解析

よく見る夢シリーズ。 私のお仕事はクロネコさん。 ドライバーさんのアシスタントやってます。 夢では、こうなったら嫌だな~…って思ってることがよく出てくるのです。 実際には、なったことは無いけどね(笑) ①「配達中に山のところで突然動かなくなって、ド…

食洗機無くても頑張るぞぃ

売り出しが出てたら直ぐ試してみたくて、うず×2してしまいます(笑) 今回はコレ! 食器洗いをラクにする独自のラクノロジーで、“食器洗いストレス、ゼロへ!”『ジョイ』が発売開始から23年初めての全面ブランドリニューアル! P&Gは、台所用洗剤ブランド…

雨の夢解き夢解析

私はよく雨の日の夢をみます。「雨の夢」ってどちらかというと、 悪い夢なんだろうなって思っていたんですよねー…。 ーーーってなことで、例にもごとくちょっと調べてみました。 雨の夢は、夢の場面の取り囲む状況と雨の程度によって、持つ意味が異なってき…

ミートボールとほうれん草のグラタン

胃癌の原因はピロリ菌感染といわれていますが、最大の原因は塩分の 過剰摂取だそうですよ。 胃もたれ、胸やけ、食欲不振などの胃腸病に共通の症状が出たらすぐお医者さんへ。 塩分を控えた食事と共に、ナトリウム排出効果がある食物繊維やカリウムを含む 果…

無力化アイロン

本当に!? 柔軟剤でヨレ戻し~ 柔軟剤は、しわを防ぐ「レノア オードリュクス」を使っていたのですが、 どうもコスパが…って思ってたら、売り出しの所にレノアリセットが! 1年くらい前から発売されている、IKKOさんがCMしてるこれ☆ 気になってたので買ってみ…

大好物のたい焼きの色々

みんな大好きな(?)たい焼き。『たかが "たい焼き" されど…』あれ?たこ焼きだったかなぁ???って言われるくらいまでに実は栄養が豊富なのです。 そんなたい焼きのことをちょこっと調べてみました。 たい焼きとお好み焼きは江戸時代に発祥したらしい「文字…

摂取カロリーと消費カロリーはバランス良くね!

もなっち 摂取エネルギーの比率をみると、炭水化物は50~65%、脂質は20~30%、タンパク質は13~20%とすると3つの栄養素の摂取不足をふせぐことができるらしい! はち 人によりけりだけど、その比率でおよそが分かりますからね!お肉いっぱい食べてるからちょっ…

体内時計の吸収率

はち もなっち お~い!はち~☆それ何語?全然分かんないよう★ はち もなっち 体内時計のグラフなわけね☆何々・青い方が脂肪の吸収率で、オレンジのが塩分の吸収率か、っていうかちゃんと説明してょ~はちー!! インスリンが制御不能になる!。 糖質をたく…

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