肩こりにも種類があります 肩こりを引き起こす最も大きな原因は、姿勢の悪さ・運動不足・ストレス・眼精疲労。 日常生活の習慣から気付かぬうちに、血行不良や自律神経の乱れを招くようなライフスタイルを送っていることがあります。 ですが急に、規則正しい…

今回のレポートは、何気な～く目が疲れたときに押しているツボ。 他にも、同じ姿勢をずっとしなくてはいけないときには肩を回しながら肩のツボを押したりしていませんか？ 目が疲れたとき、肩が凝ったとき、偏頭痛がするとき、ただ何とな～く押すツボ。 体の…