の地下市場
今回は、苦手な分野でお送りします(笑)
スーパー行ったら、なんとまぁ・ドレッシングの種類多い！
迷っちゃうよね～☆
でも、サラダはもちろん、調味料としてもガン×２使っちゃうので、
本当お肉は焼くだけですょ(笑)
私の基本、買ってるのは３個だけ。
ごまクリーミー
フレンチ
玉ネギ
ごま醬油も便利だけど、作ってもそんなに面倒じゃないし、
もちろん全てコレステロール０とか、減塩とかのドレッシングです(笑)
この３個のドレッシングで何ができるかな？
料理出してみます。
順次レシピも書いていきますね。
玉ネギドレッシング
ローストビーフにかけてもいける！
＋ごま油で中華。エビチリも出来る。
ごまクリーミー
豚肉にかける！
ほうれん草のごまあえ。
フレンチドレッシング
シーフードパスタ
作っても面倒じゃないドレッシング
ごま醬油ドレッシング
青じそドレッシング
青じそ１０枚に醬油６０㎎、米酢６０㎎、砂糖大さじ２（甘さ控えめ）全ての材料をひと煮立ちさせて出来上がり☆
シーザードレッシング
フレンチドレッシング＋マヨネーズ＋おろしにんにく・お好みでチーズ
コブサラダドレッシング
フレンチドレッシング＋ケチャップ＋カレー粉
つけダレレシピ
冷やし中華 → 玉ねぎドレッシング＋ごま油＋しょうが・ゴマ
中華風唐揚げ → 玉ねぎドレッシング＋ごま油＋しょうが・ネギ
そうめん、ごまだれ → ごまクリーミー＋めんつゆ
担々麵 → ごまクリーミー＋ラー油
まろやか唐揚げ → 玉ねぎドレッシング＋めんつゆ
田楽味噌 → ごま醬油＋味噌＋砂糖
きゅうりの酢の物は、青じそドレッシングを和えるだけ☆
タコや鶏肉、あとはイカとの相性も良いですよー！
